Meilleures semelles intérieures de 2020 | GearLab


  • Held Carbon semelle intérieure Noir taille : L
    * Tissu maillé 3D * Le gel absorbant les chocs avec revêtement (100% polyester) * Arche renforcée renforcée d’inserts en…
  • Held Carbon semelle intérieure Noir taille : S
    * Tissu maillé 3D * Le gel absorbant les chocs avec revêtement (100% polyester) * Arche renforcée renforcée d’inserts en…
  • Held Carbon semelle intérieure Noir taille : M
    * Tissu maillé 3D * Le gel absorbant les chocs avec revêtement (100% polyester) * Arche renforcée renforcée d’inserts en…
  • Scholl Semelles Scholl® Quotidiens ActivGel™ femme pc(s) Semelles intérieures
    Semelles Scholl® Quotidiens ActivGel™ femme
  • MoliCare Premium Bed Mat 7 gouttes 85 x 90 cm pc(s) Semelles intérieures
    MoliCare Premium Bed Mat 7 gouttes 85 x 90 cm
  • Scholl Semelles Scholl® Gelsoft™ Pour Elle Talons Hauts & Aiguilles pc(s) Semelles intérieures
    Semelles Scholl® Gelsoft™ Pour Elle Talons Hauts & Aiguilles
  • Tena® Tena Flex Super M 71-104 cm pc(s) Semelles intérieures
    Tena Flex Super M 71-104 cm
  • Tena® Tena Flex Plus L 83-122 cm pc(s) Semelles intérieures
    Tena Flex Plus L 83-122 cm
  • Tena® Tena Culotte Plus Breath Junior pc(s) Semelles intérieures
    Tena Culotte Plus Breath Junior
  • fittydent® fitty dent® Coussinets adhésifs pc(s) Semelles intérieures
    fitty dent® Coussinets adhésifs
  • Scholl Sholl® ActivGel™ Bottes et bottines pc(s) Semelles intérieures
    Sholl® ActivGel™ Bottes et bottines
  • Tena® Tena Flex Plus M pc(s) Semelles intérieures
    Tena Flex Plus M

Meilleures semelles générales

Superfeet vert

39,97 $

(réduction de 20)
chez Amazon

Le voir

Style: Semelles Everyday | Support de l'arche: Haute

Convient bien à plusieurs chaussures

Conception simple et favorable

Talon profond

À première vue, le Superfeet vert les semelles intérieures peuvent ne pas ressembler à beaucoup. Elles n'ont pas tous les rembourrages fantaisie et les caractéristiques des autres semelles de soutien, mais leur conception simple s'adapte à presque toutes les chaussures et offre un soutien quotidien exceptionnel. Que vous travailliez dans un restaurant ou un hôpital et que vous restiez debout pendant de longues heures, que vous ayez besoin d'un soutien supplémentaire de la voûte plantaire pour garder la fasciite plantaire à distance, ou que vous souhaitiez simplement de meilleurs soins des pieds que vos semelles intégrées, le Superfeet vert est notre premier choix pour les meilleures semelles globales. Nos testeurs ont adoré le fait qu'ils soient suffisamment étroits pour s'intégrer facilement dans nos chaussures de course, nos chaussures de randonnée et nos chaussures tout-aller et assez minces pour ne pas prendre trop de place, et nous pourrions oublier qu'ils étaient même là. Avec un avant-pied en mousse simple et un support de la voûte plantaire et du talon en plastique durable, nos pieds se sentaient confortables et soutenus.

Le seul inconvénient de ces semelles exceptionnelles est leur prix, et comme elles ne durent que 500 miles ou 12 mois, selon la première éventualité, leur besoin d'être remplacé entraînera un coût au fil du temps. Elles n'ont pas non plus le coussin que certaines des autres semelles que nous avons testées, mais elles sont conçues pour être de soutien plutôt que simplement confortables, et en cela, elles font très bien leur travail. Tandis que le Superfeet vert Les semelles intérieures sont faites pour les arches hautes, elles ont d'autres modèles que vous pouvez acheter pour répondre à vos besoins spécifiques.

Le Superfeet GREEN est fait de mousse et possède un capuchon stabilisateur dur.

Meilleur Bang pour votre argent

Spenco Polysorb Cross Trainer

Style: Semelles athlétiques | Support de l'arche: Moyen

Coussinet de l'avant-pied et du talon pour absorber les chocs

Fin avec coussin haut

Peu coûteux

Fabriqué entièrement en mousse – durabilité moindre

Très flexible, difficile à insérer facilement dans les chaussures

le Spenco Polysorb Cross Trainer Les semelles intérieures ne sont pas seulement conçues avec soin pour les sportifs, mais constituent également un excellent choix budgétaire pour ceux qui recherchent un confort supplémentaire et une absorption des chocs dans leur vie de tous les jours. Avec un soutien supplémentaire pour l'avant-pied et le talon, ces semelles sont conçues pour absorber les chocs violents dans les zones associées à la course ou au sport.

La mousse de polyuréthane légère offre un soutien modéré de la voûte plantaire, mais n'est peut-être pas le meilleur choix pour ceux qui ont des besoins spécifiques de soutien de la voûte plantaire. Comme il n'y a pas de pièces rigides et que ces semelles sont légères et flexibles, elles sont sensibles à l'usure et ne sont pas notre premier choix pour la durabilité, et sont également difficiles à mettre dans une chaussure. Mais le Spenco Les semelles intérieures brillent en étant très fines et ont également un haut niveau de coussin et sont un excellent choix si vous voulez plus de coussin dans vos chaussures sans sacrifier trop d'espace. Si vous recherchez le confort à petit budget, ne cherchez pas plus loin que le Spenco semelles intérieures.

Ces semelles sont souples et amorties tout en restant à faible volume.

Meilleures semelles pour la fasciite plantaire

Fasciite plantaire du Dr Scholl

Style: Semelles intérieures flexibles pour fasciite plantaire | Support de l'arche: Tous les types d'arc

Coussin de talon et arcade renforcée pour un soutien direct aux zones touchées par la fasciite plantaire

Coussin haut pour plus de confort

Compagnie réputée

Grande semelle intérieure, pas bonne pour les chaussures ajustées

Volume élevé

le Fasciite plantaire du Dr Scholl Les orthèses anti-douleur sont conçues pour cibler spécifiquement les zones touchées par la fasciite plantaire, qui est une inflammation de l'aponévrose plantaire – un tissu fibreux qui relie l'os du talon à vos orteils. Cette inflammation provoque une douleur intense au talon et est courante chez les coureurs, les athlètes ou ceux qui passent beaucoup de temps debout pour le travail ou d'autres activités. Une coque de talon très rembourrée absorbe les chocs dans la zone sensible du talon, et le support semi-rigide de la voûte plantaire aide à stabiliser et à empêcher un étirement supplémentaire dans l'aponévrose plantaire. Dr. Scholl's est une entreprise réputée connue pour ses orthèses et dispose d'une garantie de satisfaction de 90 jours si vous n'êtes pas satisfait de son produit.

Bien que nos critiques aient apprécié le coussin haut et le confort de ces semelles intérieures, elles étaient volumineuses et prenaient beaucoup de place dans nos chaussures. Elles sont également beaucoup plus larges et plus larges que les autres semelles que nous avons testées, ce qui les rend meilleures pour les bottes ou les chaussures de travail et pas autant pour les chaussures décontractées ou de sport moulantes. Une personne qui souffre de fasciite plantaire peut aimer avoir un soutien supplémentaire dans toutes les chaussures qu'elle porte pour aider à prévenir la douleur, mais ces semelles ne sont pas faciles à changer de chaussure en raison de leur taille, de leur volume et de leur manque de rigidité.

Si vous recherchez une paire de semelles pour aider à soulager votre fasciite plantaire, ces Dr. Scholl's sont faites pour cela.

Meilleures semelles pour chaussures ajustées

Carbone Superfeet

Style: Semelles intérieures légères en fibre de carbone | Support de l'arche: Faible

Poids léger

Capuchon stabilisateur en fibre de carbone

Bord en mousse biseauté pour s'adapter facilement aux chaussures serrées

le Carbone SuperFeet sont une paire de semelles intérieures à faible volume et à profil bas conçues pour les chaussures de sport de performance et les chaussures décontractées moulantes. Avec une mousse fine, légère mais haute densité et un capuchon stabilisateur en fibre de carbone rigide, ces semelles intérieures sont de haute qualité et aident à donner à vos pieds plus de confort et de soutien. Avec un soutien modéré de la voûte plantaire, ces semelles sont excellentes pour les pieds plats et peuvent se glisser facilement dans n'importe quelle chaussure. L'avant-pied perforé est également une touche unique qui améliore la respirabilité et rend également ces semelles encore plus légères.

Si vous recherchez beaucoup de coussin supplémentaire, le Carbone SuperFeet n'est pas notre meilleur choix pour un confort en peluche pur. Mais comme la coque de talon structurée aide à absorber naturellement les chocs, elles sont en fait très confortables à long terme, et leur profil bas en prime ne prendra pas beaucoup de place dans vos chaussures, contrairement à d'autres semelles plus rembourrées.

Fins et légers, les Superfeet CARBON sont simples et de grande qualité.

Meilleures semelles pour les coureurs

Currex RunPro

Style: Semelles de course | Support de l'arche: Choix de faible, moyen ou élevé

Bambou et charbon de bois pour l'évacuation de l'humidité et le contrôle des odeurs

Triple support pour la plante du pied, la voûte plantaire et le talon

Haute qualité

le Currex RunPro sont des semelles de conception allemande spécialement conçues pour la course à pied. Les coureurs qui souffrent souvent de blessures au pied et au genou telles que la fasciite plantaire, les attelles de tibia, le genou du coureur et d'autres problèmes dus à la participation à l'activité à fort impact ont besoin d'un soutien supplémentaire pour soulager leur douleur. le Currex Les semelles intérieures ont un triple support pour les zones les plus touchées par la course à pied avec un support rigide de la voûte plantaire, un coussin pour la plante du pied, ainsi qu'un pour le talon pour l'absorption des chocs. Fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, ils ont également une couche intermédiaire en bambou et en charbon de bois pour aider à évacuer l'humidité et à contrôler les odeurs.

Un excellent produit a un prix, et le Currex font partie des semelles les plus chères que nous ayons testées. Ces semelles conviennent mieux aux coureurs sérieux qui parcourent beaucoup de kilomètres et ont besoin d'un support fiable et de haute qualité, et recherchent la personnalisation d'une marque qui fabrique différents modèles pour votre type d'arche spécifique. Si cela vous ressemble, alors le Currex RunPro ne vous décevra pas.

Le CURREX RUNPRO de conception allemande offre un excellent amorti et une grande stabilité spécialement pour les coureurs.

Idéal pour le support de la voûte plantaire

Semelles de soutien de la voûte plantaire EasyFeet pour fasciite plantaire

Style: Semelles de soutien de la voûte plantaire pour fasciite plantaire | Support de l'arche: Tous les types d'arc

Support de la voûte plantaire pour ceux qui souffrent de fasciite plantaire et d'autres douleurs liées au pied

Conçu pour tout âge, sexe, chaussures ou activité

Qualité impressionnante pour le prix

Excellente combinaison de soutien et de confort

Le support de la voûte plantaire n'est peut-être pas le meilleur pour tout le monde

le Semelles de soutien de la voûte plantaire EasyFeet pour fasciite plantaire se vantent d'une conception unique d'arche dure faite de polyuréthane thermoplastique. Contrairement à d'autres semelles intérieures en polyuréthane ordinaire, qui peut perdre sa forme avec le temps, la EasyFeet les arcades sont robustes et durables, offrant un soutien et un soulagement de la douleur directement au talon et au fascia plantaire. Ils comprennent également une couche mince mais très confortable de coussin en mousse à mémoire de forme pour plus de confort et une couche supérieure neutralisant les odeurs. En fournissant un soutien direct à la voûte plantaire, ces semelles peuvent aider à soulager la douleur associée à la fasciite plantaire et à d'autres problèmes liés au pied, ainsi qu'à maintenir les pieds bien alignés pour réduire la pression du pied et la fatigue musculaire pour une activité intense ou de longues journées sur vos pieds. .

Le support dur fournit une pression notable sur vos arcades et prend un certain temps pour s'y habituer. Après quelques jours d'usure continue, nos testeurs ont trouvé que le support ciblé était assez confortable et soutenait. Mais cela pourrait être différent en fonction de votre type de voûte plantaire et de la taille de votre pied, et le soutien prononcé de la voûte plantaire pourrait être trop important pour certains. Nos critiques ont été impressionnés par la qualité de ces semelles et, pour le prix, elles semblent offrir un grand confort et un soutien à long terme.

Avec une arche en plastique dur, les semelles intérieures d'EASYFEET sont confortables et de soutien.

Un excellent choix budgétaire pour les coureurs

Semelles de course Dr.Scholl's

Style: Semelles de course | Support de l'arche: Tous les types d'arc

Protection triple zone pour la plante du pied, la voûte plantaire et le talon

Aide à soulager la douleur causée par les blessures courantes des coureurs

Réduit les chocs de 40%

Peu coûteux

Prenez de la place dans les chaussures de course

Un rembourrage supplémentaire pour le métatarsien pourrait également ne pas convenir à tout le monde

le Semelles de course Dr.Scholl's offrent une excellente absorption des chocs et un excellent soutien de la voûte plantaire grâce à leur conception à trois zones. Comme ceux de Currex RunPro, ces semelles de course ont un rembourrage pour la plante du pied et le talon ainsi qu'un support de voûte plantaire renforcé en plastique dur. Les zones rembourrées supplémentaires aident à absorber les chocs associés aux trottoirs ou aux sentiers battus, et le Dr Scholl affirme que ces semelles réduisent les chocs jusqu'à 40%. Ce choc réduit combiné à la fine arche en plastique aide à soulager la douleur associée aux blessures du coureur telles que la fasciite plantaire, les attelles de tibia et le genou du coureur.

Ces semelles se glissaient facilement dans les chaussures de course de notre testeur, qui ont remarqué que leur foulée était plus légère et plus facile grâce à leur excellente absorption des chocs. Mais nos testeurs ont estimé que ces semelles occupaient un espace précieux dans leurs chaussures de course, ce qui les rendait plus confortables qu'elles ne le souhaiteraient. Il y a aussi un rembourrage supplémentaire prononcé directement sous le métatarsien, ce qui pourrait être idéal pour une personne souffrant de métatarsalgie, mais comme nos testeurs ne le font pas, ce rembourrage supplémentaire ne fait qu'exercer une pression indésirable sur cette partie du pied. Bien qu'elles puissent sacrifier de la place dans vos chaussures de course, ces semelles offrent une excellente absorption des chocs et un soutien à un prix modique.

Suffisamment minces pour tenir dans les chaussures de course, ces semelles offrent une excellente absorption des chocs pour battre le trottoir.

Meilleures semelles pour les problèmes de pronation

Powerstep Pinnacle

Style: Semelles orthopédiques semi-rigides | Support de l'arche: Tous les types d'arc

Talon profond

Coque de support semi-rigide pleine longueur

Profile bas

Le soutien de la voûte plantaire ne convient pas à tout le monde

Coussin bas

Les semelles de Powerstep Pinnacle sont les meilleures semelles que nous avons testées pour aider à soulager les douleurs au pied dues à la pronation. Les problèmes de pronation les plus courants sont la surpronation et la sous-pronation, dans lesquelles le roulement naturel du pied vers l'intérieur à l'impact roule trop (sur-pronation) ou trop peu (sous-pronation), ce qui exerce une pression sur des zones spécifiques au lieu de répartir la force uniformément sur tout le pied. Cela peut entraîner de nombreux problèmes sur toute la ligne, y compris la fasciite plantaire commune. le Powerstep Pinnacle Les semelles intérieures aident à garder les pieds de sur ou sous-pronation avec leur talon profond qui aide à l'alignement naturel, et une coque semi-rigide avec support de la voûte plantaire qui assure la stabilité. Ces semelles sont rigides et se glissent facilement dans vos chaussures, vous permettant de les mettre dans plusieurs paires de chaussures sans tracas, et sont suffisamment discrètes pour ne pas prendre trop de place.

Tandis que Powerstep annonce ces semelles pour tous les types de voûte plantaire, le support de la voûte plantaire est prononcé et peut être inconfortable pour ceux qui n'ont pas de voûtes hautes. Ces semelles intérieures sont également minces avec un coussin bas et ne sont pas notre choix pour un confort moelleux. Mais le plus est que le support rigide aidera à fournir une structure indispensable à ceux qui sont régulièrement sur ou sous-pronés et qui ont donc besoin de chaussures plus de soutien, conduisant à des pieds plus sains à long terme.

Souffrez-vous de problèmes de pronation? Ce sont les semelles qu'il vous faut.

Une bonne semelle intérieure pour un usage quotidien

Confort et soutien de Walk-Hero

Style: Semelles semi-rigides pour fasciite plantaire | Support de l'arche: Tous les types d'arc

Couche intermédiaire en silicone pour plus de confort

Facile à glisser dans les chaussures

le Confort et soutien de Walk-Hero Les semelles intérieures sont des semelles intérieures rigides à profil bas qui offrent un soutien pour tous les types de voûte plantaire et sont conçues pour aider à soulager les symptômes de la fasciite plantaire. Le soutien ferme et prononcé de la voûte plantaire aide à stabiliser le fascia plantaire et une fine couche intermédiaire de silicone donne un léger coussin à toute la semelle intérieure. Avec leur coque de support rigide, ils sont faciles à glisser dans n'importe quelle chaussure et sont parfaits pour les chaussures décontractées, sportives ou de travail. En raison de leur capacité à supporter tous les types de voûte plantaire et de leur facilité de montage dans plusieurs chaussures différentes, ces semelles sont un excellent choix pour un usage quotidien.

Bien que ces semelles soient annoncées comme aidant à la fasciite plantaire, nos testeurs de matériel ont constaté que le coussin était assez bas au talon – la zone qui ressent le plus de douleur en raison de la blessure. Bien qu'il y ait une légère cession dans la zone du talon qui est probablement due à un petit rembourrage en silicone supplémentaire, il n'y a pas de coussinets absorbant les chocs comme sur le Dr Scholl's modèles pour vraiment aider à amortir et soutenir le talon. La coque du talon est également plus large que les autres modèles que nous avons testés, et nous avons senti notre talon glisser et frapper les bords de la semelle intérieure au lieu de se sentir soutenu et sécurisé. Bien que ce ne soit peut-être pas notre meilleur choix pour le soulagement de la fasciite plantaire en raison du coussin bas, ils sont un bon choix pour un usage quotidien dans plusieurs options de chaussures et fournissent un bon soutien pour l'aponévrose plantaire.

Ces semelles intérieures sont basses en coussin mais offrent un bon maintien.

Un bon choix pour soulager les odeurs de pieds

UltraCool du Dr Scholl

10,88 $

(27% de réduction)
chez Amazon

Le voir

Style: Semelles intérieures respirantes et anti-odeurs | Support de l'arche: Aucun

La conception en nid d'abeille encourage la circulation de l'air

Charbon actif et bicarbonate de soude intégrés pour contrôler les odeurs

Coussin haut

Fait de mousse, susceptible de s'user rapidement

Large et large, ne rentre pas facilement dans les chaussures

Le volume élevé prend beaucoup de place dans les chaussures

Le design légèrement astucieux du UltraCool du Dr Scholl Les semelles intérieures sont dues au fond épais en mousse alvéolée qui est censé améliorer la circulation de l'air, mais finit par prendre beaucoup de place dans votre chaussure. Ces semelles intérieures ont été conçues pour ceux qui veulent une meilleure ventilation et un meilleur contrôle des odeurs, avec du charbon actif et du bicarbonate de soude intégrés et l'action de refroidissement supposée que les trous dans la mousse fournissent.

Nos testeurs se sont assurés d'avoir les pieds bien et en sueur, en prenant ces semelles sur les courses pour voir comment elles ont vraiment tenu compte de leur revendication. Nous avons eu le plus de mal à faire entrer ces semelles dans nos chaussures de course, car elles sont beaucoup plus larges que les autres semelles intérieures, étaient trop longues même lorsqu'elles étaient coupées pour s'adapter, et si flexibles en raison de leur construction en mousse souple qu'il était difficile de les bourrer. à l'intérieur. Bien que nous ayons remarqué une légère diminution des odeurs, cet avantage a été contrebalancé par le fait que le haut gonflant de la mousse rend nos chaussures trop serrées, ce qui fait sans doute moins de place pour la ventilation. Et bien que la mousse offre un niveau élevé de coussin, elle ne fournit pas le soutien durable des autres semelles que nous avons testées et devra probablement être remplacée souvent. Mais pour ceux qui recherchent des semelles avec coussin et contrôle des odeurs à faible coût, celles-ci pourraient être un bon choix.

Design étrange, mais très confortable.

Pourquoi devriez-vous nous faire confiance

Le principal testeur de cette revue, Miya Tsudome, s'appuie sur des semelles depuis plus d'une décennie pour l'aider à fournir confort et soutien depuis ses débuts en jouant au football jusqu'à ses dernières années de travail dans la restauration, passant plus de 10 heures debout, et maintenant à ses longues journées de randonnée dans l'arrière-pays. Les semelles intérieures intégrées dans la plupart des chaussures ne la coupent pas souvent, et l'ajout d'un soutien supplémentaire est essentiel pour garder la douleur et la fatigue musculaire à distance, ainsi que pour arrêter toute blessure chronique aux genoux, aux hanches, au dos, et même la tête et le cou de se produire. Miya apporte sa propre expérience de la douleur au pied et au genou, ainsi que son expérimentation rigoureuse avec de nombreuses marques de semelles, pour vous fournir cette critique honnête.

Chaque paire de semelles a été testée indépendamment pendant plus de 10 jours. Les testeurs ont expérimenté en mettant chaque semelle intérieure dans tous les types de chaussures, et ont fait des randonnées, des promenades et des courses sur le trottoir et sur les sentiers pour évaluer correctement la sensation de chaque paire. Cette critique vous vient de quelqu'un avec une cambrure moyenne et des pieds actuellement en bonne santé et sans douleur. Par conséquent, votre expérience avec chaque semelle intérieure peut différer en fonction de la taille et de la forme de votre pied, de la position de votre voûte plantaire et du fait que vous souffrez ou non de problèmes de pied actuels ou chroniques.

Résultats d'analyse et de test

Les semelles intérieures sont de toutes formes et tailles, certaines étant conçues pour offrir plus de confort, tandis que d'autres visent à fournir plus de soutien ou de soulagement de la douleur liée au pied. Bien que cet examen puisse servir de guide pour savoir à quoi ressemblent les meilleures semelles, si vous souffrez de douleurs aux pieds, il ne devrait pas remplacer les conseils médicaux d'un expert en soins des pieds. Si vous n'êtes pas habitué au soutien de la voûte plantaire, il est recommandé de laisser à vos pieds le temps de s'adapter à vos nouvelles semelles intérieures en les portant de plus en plus longtemps chaque jour avant de décider qu'elles ne vous conviennent pas.

Certaines semelles intérieures peuvent être commandées à votre taille, tandis que d'autres sont de type «coupe-ajustée». La plupart des "trim-to-fit" auront des directives de dimensionnement directement sur la semelle intérieure afin que vous puissiez faire une coupe précise avec vos ciseaux. D'autres, vous devrez vous couper vous-même, et nous vous suggérons de retirer la semelle intérieure intégrée de votre chaussure et de la tracer sur vos nouvelles semelles pour un dimensionnement précis. Vous devez toujours vous rappeler de retirer les semelles intérieures intégrées de vos chaussures avant d'utiliser vos nouvelles semelles.

Chaque paire de semelles a été évaluée et analysée selon quatre paramètres différents: ajustement, sensation, construction et coussin. Lisez ci-dessous pour notre examen approfondi de la mesure des 10 semelles que nous avons testées dans chaque catégorie.

En forme

Nous avons testé l'ajustement de chaque paire de semelles intérieures en évaluant d'abord dans quelle mesure elles s'intègrent bien dans différentes chaussures, puis en évaluant l'espace qu'elles occupent. Certaines semelles étaient de notre taille, tandis que d'autres devaient être coupées pour s'adapter à nos chaussures. Certaines étaient minces et gardaient la même forme que nos chaussures, tandis que d'autres étaient plus épaisses, ce qui rendait nos chaussures plus serrées, ce qui peut être indésirable.

Le guide de dimensionnement de ces semelles de course Dr. Scholl's est très utile lors de la coupe.

La plupart des semelles intérieures sont disponibles dans une gamme de tailles que vous pouvez ensuite couper pour s'adapter à la bonne pointure. Les semelles de Walk-Hero et le Powerstep Pinnacle sont les seules semelles que nous avons testées que vous pouvez commander spécifiquement pour votre taille de pied individuelle avec une marge de demi-taille. Pour ceux qui souhaitent éviter les tracas de couper vos semelles intérieures, ce sont les meilleurs choix. Mais pour ceux qui ne craignent pas de tailler leurs semelles pour qu'elles correspondent exactement à leurs chaussures, toutes les autres semelles que nous avons testées peuvent être coupées. Tous sauf le Superfeet vert et Carbone Superfeet ont des directives de coupe sur eux pour une personnalisation rapide. Avec le Superfeet marque, vous devrez tracer la semelle d'origine de vos chaussures pour obtenir un ajustement précis.

Ces semelles intérieures ne sont pas de la variété "coupe-ajustée", mais peuvent toujours être coupées pour mieux s'adapter à vos chaussures si nécessaire.

La marque Superfeet brille dans sa coupe à profil bas, cependant, avec le Carbone Superfeet étant les semelles les plus légères et les plus minces que nous ayons testées. le Powerstep Pinnacle vient à la seconde près pour leur semelle intérieure à faible volume, bien que les deux sacrifient un coussin pour être mince et léger.

Ces semelles intérieures sont minces et parfaites pour les chaussures décontractées ajustées, les chaussures habillées ou les chaussures de course.

Dr Scholl's fabrique les semelles les plus épaisses que nous ayons testées, avec le UltraCool semelles intérieures offrant un haut niveau de coussin et de confort tout en prenant le plus de place dans nos chaussures. Les semelles de EasyFeet avec leur support de voûte plantaire en TPU dur, occupent également une bonne place dans nos chaussures, ce qui rend ces deux modèles plus adaptés aux chaussures de travail ou à d'autres chaussures à volume plus élevé.

Ressentir

Nos examinateurs ont jugé la «sensation» de chaque paire de semelles aussi objectivement que possible, en notant les caractéristiques spécifiques de chaque semelle intérieure qui peuvent être ressenties quel que soit le type ou la taille de votre voûte. Cependant, la «sensation» à long terme de chaque semelle intérieure sera certainement différente pour différents utilisateurs. Nous étions friands de semelles offrant un bon soutien avec une légère quantité de coussin pour le confort et avons évalué les semelles les plus performantes dans les deux catégories pour cette partie de notre examen.

Alors que la construction du Superfeet vert est simple, étant faite de mousse haute densité à cellules fermées, le talon profond et le capuchon stabilisateur robuste confèrent à ces semelles une excellente combinaison de confort et de soutien. Ces semelles intérieures sont uniques en ce sens qu'elles semblent offrir un confort grâce à un soutien au lieu d'avoir un coussin de haut niveau qui pourrait s'user avec le temps.

Les Superfeet GREEN sont confortables et soutiennent.

Les semelles de Easyfeet sont également supérieurs dans leurs niveaux de confort et de soutien, avec leur arcade dure étant bénéfique pour ceux qui souffrent de pieds plats ainsi que pour ceux qui ont des arches hautes, et leur couche intermédiaire rembourrée en mousse à mémoire de forme offrant un grand niveau de confort avec chaque étape. le Currex RunPro sont d'excellentes semelles de course qui semblent avoir un soutien partout où vous en avez besoin, tout en restant suffisamment fines pour ne pas prendre trop de place dans vos chaussures de course. Ils offrent un soutien et une absorption des chocs à la plante du pied, à la voûte plantaire et au talon, ce qui facilite grandement l'idée de parcourir de longs kilomètres.

Les CURREX RUNPRO s'intègrent parfaitement dans nos chaussures de course La Sportiva moulantes.

Alors que nous avons adoré la couche de silicone du coussin dans le Semelles de course Dr.Scholl's, le rembourrage prononcé sous notre métatarsien était étrange. Nous avons préféré le Currex pour leur absorption des chocs et le manque de rembourrage saillant pour des parties spécifiques du pied. le Walk-HeroLe talon de la coque est trop large pour les talons de notre critique, ce qui fait frotter notre pied contre le bord de la semelle intérieure, ce qui provoque une gêne.

Test du CURREX RUNPRO sur une course de quartier.

Construction

Les semelles que nous avons testées avaient des constructions uniques qui étaient spécifiques à ce qu'elles visaient à fournir. Certains avaient de nombreuses caractéristiques, avec des zones de rembourrage ciblées, l'utilisation de plusieurs matériaux différents et prétend guérir toutes les douleurs au pied, tandis que d'autres étaient plus simples dans la conception et la fonction.

Dr Scholl's sont les plus spécifiques et les plus riches en fonctionnalités de toutes les semelles que nous avons testées. Vous pouvez acheter un Dr Scholl's semelle intérieure pour une grande variété de problèmes de pieds et d'activités, et leur construction est spécifique à ce qu'ils prétendent fournir à leurs utilisateurs. Nous avons testé le Fasciite plantaire du Dr Scholl orthèses et Semelles de course Dr.Scholl's, qui ont chacun leurs propres caractéristiques. Dr Scholl's commence par une couche de base basique et flexible, et dans le cas de leurs semelles de course, les rend plus étroites pour les chaussures de course et ajoute des couches de rembourrage ou de soutien dur pour le confort, un alignement correct et une absorption des chocs. Dr Scholl's est accessible, largement disponible et peu coûteuse, ce qui en fait un excellent choix, mais leur qualité n'est pas exactement à la hauteur des autres semelles que nous avons testées.

Les semelles de Dr. Scholl's ont de nombreuses caractéristiques pour un soutien et un confort spécifiques.

La qualité du Superfeet Les semelles intérieures sont indéniables, et elles sont une marque réputée qui fabrique également des semelles intérieures pour une grande variété de personnes et de besoins. le Superfeet vert et Carbone Superfeet sont à la fois élégantes et simples, faites de matériaux de haute qualité et apportent un soutien bienvenu à de nombreuses paires de chaussures. Nous avons également été impressionnés par la construction et la qualité du EasyFeet semelles intérieures, avec leur couche de mousse à mémoire de forme moelleuse mais fine qui recouvre leur arcade dure de soutien, et leur talon bien pensé pour plus de confort et d'absorption des chocs.

Ces semelles de Superfeet sont de haute qualité.

Bien que nos critiques aient adoré le Spenco semelles pour leur prix, elles se sentent un peu fragiles dans leur construction. Bien qu'ils aient un bon niveau de coussin hors de la boîte, avec un manque de soutien plus ferme, ils sont susceptibles de s'user rapidement. le Powerstep Pinnacle et Walk-Hero étaient les designs les plus simples que nous ayons testés, sans fonctionnalités supplémentaires en plus des cuvettes de talon, du soutien de la voûte plantaire et d'un coussin léger.

Les EASYFEET sont bien faits pour leur prix abordable.

Coussin

Alors que certains pourraient rechercher un soutien de leurs semelles intérieures pour aider à un bon alignement des pieds ou des blessures courantes telles que la fasciite plantaire, d'autres rechercheront des semelles offrant un niveau de confort plus élevé sous la forme d'une couche bien rembourrée entre leurs pieds et le sol dur ou longue piste.

le UltraCool du Dr Scholl Les semelles intérieures sont indéniablement les semelles les plus amorties que nous ayons testées. En plus de leur couche de charbon de bois et de bicarbonate de soude pour le contrôle des odeurs, ils ont également une couche de base en mousse alvéolée à haut pouvoir gonflant. Ces semelles intérieures sont moelleuses et donc volumineuses.Elles conviennent mieux aux bottes de travail ou aux chaussures de randonnée.Elles ne s'intègrent pas facilement dans des chaussures décontractées ou des chaussures de course plus ajustées, ce qui les rend globalement moins polyvalentes. Pour un confort général, ces semelles sont en tête de liste.

Très loft et intéressant, la mousse en nid d'abeille fait de ces semelles notre premier choix pour un coussin pur.

le Spenco Les semelles intérieures, quant à elles, ont un profil beaucoup plus fin tout en offrant un niveau d'amortissement impressionnant grâce à leur construction en nylon extensible. Pour ceux qui veulent du confort sans sacrifier l'espace, c'est un bon choix. le Fasciite plantaire du Dr Scholl Les semelles intérieures sont confortables et ont un léger soutien dans la voûte plantaire et le talon pour ceux qui souffrent de la fasciite plantaire commune, qui peut être très douloureuse. Le coussin de ces orthèses est conçu pour aider à soulager la douleur associée à cette blessure et à fournir un soutien simple au fascia plantaire.

Les semelles Spenco sont étonnamment confortables pour leur finesse.

Les semelles intérieures les plus basses en coussin dans notre examen comprennent les Powerstep Pinnacle, Carbone Superfeet, et le Superfeet vert. le Powerstep fournit un bon soutien pour le talon et la voûte plantaire et aide à résoudre les problèmes de pronation, mais ne fournit aucun coussin pour un confort supplémentaire. le Carbone Superfeet est conçu pour être léger et à faible volume afin de pouvoir s'adapter dans des chaussures plus ajustées et sacrifie le coussin en conséquence. le Superfeet vert sont des semelles simples et quotidiennes qui aident à soutenir le pied et à le maintenir naturellement aligné, mais qui n'ont pas le confort absolu de la mousse à mémoire ou du silicone intégré. En ce qui concerne le confort, il est important de considérer combien d'espace vous aimeriez sacrifier dans votre chaussure pour un coussin supplémentaire.

Conclusion

Que vous soyez debout pendant de longues journées de travail, que vous parcouriez des kilomètres en courant ou en randonnée sur les sentiers, que vous souffriez de douleurs aux pieds ou que vous souhaitiez simplement un meilleur maintien de vos chaussures, il existe une semelle intérieure pour vous. Nous espérons que vous trouverez une paire de notre gamme variée de semelles pour différentes activités et différents besoins, et nous nous réjouissons d'un avenir de pieds plus sains et plus heureux.